Cheia este să decizi care este un produs bun pentru tine. Majoritatea oamenilor doresc mai multă viteză, dar au cunoștințe limitate despre diferitele aspecte ale antrenamentului pentru agilitate. Cheia alegerii produsului potrivit pentru dvs. este să înțelegeți care este potrivirea corectă pentru dvs. Dacă aveți o bază bună pentru sprint, ar trebui să puteți alege un produs pentru a vă obține mai multă viteză. Dacă sunteți nou la sport sau sunteți prea bătrân pentru a exersa sprintul, s-ar putea să doriți să petreceți ceva timp cu o veche școală, „mergeți lent”. Dacă doriți să faceți sprinturi de mare intensitate, ar trebui să cumpărați un program precum Elitefts sau V2. Există, de asemenea, o serie de programe precum ale mele. Unii oameni sunt prea bătrâni pentru propriul program de condiționare. Unii oameni sunt prea tineri. Nu contează cât de vârstă ai dacă ai un nivel adecvat de condiționare. Dacă te antrenezi prea des, nu vei avea timp să te recuperezi corect. Cu cât te antrenezi mai devreme, cu atât vei fi mai bine. Dacă doriți să vă îmbunătățiți agilitatea, este momentul potrivit pentru a vă antrena. Când corpul tău nu are șansa să se recupereze corect, te pui într-o poziție în care corpul tău începe să încetinească sau chiar să se oprească.
Ultimele noastre recenzii
Flexa Plus New
Rebecca Hood
Dacă o conversație se referă la ameliorarea problemelor articulare, cu greu poți evita Flexa Plus N...
Shark Cream
Rebecca Hood
Tot mai mulți oameni entuziaști vorbesc despre Shark Cream și despre succesul dvs. în utilizarea Sh...
Pain Relief
Rebecca Hood
Produsul Pain Relief sa dovedit recent a fi un insider - tip real, pentru ameliorarea durerii artic...
Evaluări populare
Flexa
Rebecca Hood
Dacă avem încredere în nenumăratele experiențe care au fost făcute publice recent, mulți entuziaști...
iMove
Rebecca Hood
Ori de câte ori conversația este despre optimizarea îmbinărilor, auziți și ceva despre iMove - de c...
ArthroNeo
Rebecca Hood
Tot mai mulți entuziaști vorbesc despre ArthroNeo și despre succesul dvs. în utilizarea ArthroNeo. ...
Note ale autorilor
Flexa Plus 2
Rebecca Hood
Flexa Plus 2 ajută ideal la calmarea durerilor articulare permanent, de ce este asta? O privire asu...
Flexumgel
Rebecca Hood
Utilizarea Flexumgel dovedit Flexumgel a fi o adevărată recomandare privilegiată pentru ameliorarea...
Motion Free
Rebecca Hood
Motion Free pare să fie una dintre cele mai excelente oportunități pe care doriți să vă creșteți fu...